明星为何活不过文学大师

公文写作
　　
　　心理问题:“心病”或由“身病”起
　　
　　提起抑郁症，后面可以列出一长串明星的名字：张国荣、陈宝莲、崔永元、许美静，国外则有玛丽莲·梦露、“憨豆先生”、奥黛丽·赫本、金·凯利、李恩珠……
　　明星为什么易被抑郁症缠身？研究发现，个性过度敏感、感情非常细腻的人更容易惹上抑郁症。不幸的是，明星们不少都具备这样的性格特征。明星们工作繁忙，整日东奔西走，感情生活也是动荡者居多，没有家庭归属感，对人生容易产生迷茫，一旦出现诸多负面情绪堆积的时候，没有可以缓冲疗伤的地方。
　　此外，明星们易患“心病”，与他们多有“身病”有关。亚健康、睡眠差、饮酒等不良习惯日积月累，会导致免疫力下降，患上慢性疾病如哮喘、鼻炎。像柯受良、邓丽君都因哮喘突然发作而撒手人寰。
　　
　　饮食无常:胃肠加班加点易受伤
　　
　　胃有四“怕”，一怕“不守时”，二怕晚餐过饱，三怕精神紧张，四怕烟酒无度，这几点，明星几乎全占了。为了赶戏，饥一顿，饱一顿。早饭遗忘在匆忙间，午饭简单对付，晚上大吃大喝，拍完戏还要去“宵夜”，一玩就到凌晨四五点。健康的消化系统往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。大多数明星坦言自己工作压力大时会用烟酒来放松，不少人几乎烟不离手、酒不离口。烟酒会直接损害胃黏膜，使胃黏膜出现炎症、糜烂、溃疡或出血。另外，胃病的发生与人的情绪和心态密切相关。长期抑郁、焦虑或遭到精神创伤的病人，容易患胃溃疡。 青年文摘网 21read.com !@#*$%
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